OM OSS
VÅRT FOKUS
FYSISK AKTIVITET
Fysisk aktivitet er en viktig faktor til god helse og livskvalitet. Fysisk aktivitet som helsefremmende faktor er en ferskvare som må vedlikeholdes gjennom daglig bevegelse og aktivt bruk av kroppen.
REHABILITERING
Vi ønsker at du skal oppnå best mulig funksjon etter skade. Hos oss skal du føle mestring i treningsopplegget som blir tilpasset deg, og dine forutsetninger.
BEDRE FOLKEHELSE
Vi kan bidra til bedre folkehelse gjennom trening, matkurs og behandling av våre pasienter. Det å kunne tilby fysisk aktivitet og matkurs er en viktig del av vårt arbeid. Kunnskap innen de enkelte temaene vil gjøre det lettere for den enkelte å gjøre sunne valg.
KOSTHOLDSVEILEDNING
Mat betyr mye for helse. Her tilbyr vi kostholdsveiledning.
Din Helse Stjørdal
Ida Tronseth Wognild
Osteopat D.O – Norges Helsehøyskole 2013
Medisin Grunnfag – Atlantis Medisinske Høyskole 2009
Pilatesinstruktør
Gravid- og barselinstruktør
Interesser
- Rygg- og bekkenplager
- Barn
- Pust
- Svangerskapsrelaterte plager
- Nakke- og Skulderplager
- Hodepine / Migrene
- Svimmelhet
- Vulvodyni (tidligere kalt vestibulitt) / Bekkenbunnsproblematikk
ida@dinhelse.net
Vi er alltid på jakt etter dyktige kollegaer
