menu trigger
menu trigger
Mandag - Fredag: Se åpningstiderLørdag og Søndag - Stengt41224570kontakt@dinhelse.netKjøpmannsgata 137500, Stjørdal
OM OSS
VÅRT FOKUS
FYSISK AKTIVITET
Fysisk aktivitet er en viktig faktor til god helse og livskvalitet. Fysisk aktivitet som helsefremmende faktor er en ferskvare som må vedlikeholdes gjennom daglig bevegelse og aktivt bruk av kroppen.
REHABILITERING
Vi ønsker at du skal oppnå best mulig funksjon etter skade. Hos oss skal du føle mestring i treningsopplegget som blir tilpasset deg, og dine forutsetninger.
BEDRE FOLKEHELSE
Vi kan bidra til bedre folkehelse gjennom trening, matkurs og behandling av våre pasienter. Det å kunne tilby fysisk aktivitet og matkurs er en viktig del av vårt arbeid. Kunnskap innen de enkelte temaene vil gjøre det lettere for den enkelte å gjøre sunne valg.
KOSTHOLDSVEILEDNING
Mat betyr mye for helse. Her tilbyr vi kostholdsveiledning.
Din Helse Stjørdal
Osteopat D.O / Treningsinstruktør
Ida Tronseth Wognild
- Osteopat D.O – Norges Helsehøyskole 2013
- Medisin Grunnfag – Atlantis Medisinske Høyskole 2009
- Instruktør på timene: Pilates, Gravid- og barseltrening
Interesser:
- Ryggsmerter
- Bekkensmerter
- Nakke og hodepine
- Idrettsskader
- Kvinnehelse
ida@dinhelse.net
Naprapat / Treningsinstruktør
Mona Neslin Nordli
- Naprapat – Naprapathøgskolan 2011
- Medisin Grunnfag – Atlantis Medisinske Høyskole 2007
- Cert.Mammamagetrener
- Instruktør på timene: Hverdagssterk og TabataInteresser
- Korsryggsmerter
- Nakke- og hodepine
- skulder- og underarm
- kne
- Idrettsskader
mona@dinhelse.net
Har du lyst til å bli en del av vårt team?
