Hverdagssterk er vår treningstime for seniorer.
Trening gir gode helsegevinster og her trener vi både bevegelighet,
styrke og balanse, noe som blir viktigere og viktigere jo eldre en blir.
Vi ønsker å skape en hyggelig og fin stemning blant klassens deltakere.
Vi tilrette legger ved behov.
