VELKOMMEN TIL BARSELTRENING

Usikker på hvordan du skal komme igang med trening etter fødsel?
Vi hjelper deg med riktig veiledning og opptrening etter fødsel. Her vil du få all den
informasjonen du trenger for å trene trygt.
På timene jobber vi for å få kontakt med de dype magemusklene og bekkenbunnen sammen med resten av kroppen.

Få tilgang til vår egen gruppe for deltagere: Mammatreningen på Stjørdal

OPPSTART: Onsdag 2 September 2020

Kjøpte billetter refunderes ikke.