Din helse Stj??rdal. Privat. Muskelterapi. Ida og Astri.

Mamma & Meg

SKU: 108

kr 1,600

VELKOMMEN TIL BARSELTRENING

Vi hjelper deg med riktig veiledning og opptrening etter fødsel. Her vil du få all den informasjonen du trenger for å trene trygt.
Har du plager etter fødselen hjelper vi deg med tilrettelegging på timen.

Hovedfokus er å få kontakt med de dype magemusklene og bekkenbunnen sammen med resten av kroppen.

Her er det stor takhøyde for både babygråt, amming og bleieskift.

Velkommen til hyggelig og sosial barseltrening 🙂
__

Instruktør: Ida Tronseth Wognild – Osteopat D.O. 8 års erfaring med behandling av muskel- og leddplager. Har siden 2015 jobbet med kvinnehelse og oppfølging under og etter svangerskap. Startet i 2016 med egne gruppetimer for gravide og nybakte mødre.

__

Har du spørsmål angående trening i svangerskapet eller etter fødsel?
Send mail til: ida@dinhelse.net og hun vil svare deg på det du lurer på.

OPPSTART: Tirsdag 26. oktober 2021 kl 10:50.
Barselgruppe som ønsker å trene sammen eller at oppstart ikke passer med fødsel? Send oss en forespørsel 🙂

Bindende påmelding.
Kjøpte billetter refunderes ikke.

På lager

Din Helse - Stjørdal © 2021