Pilates

SKU: 109

kr 1,650

Pilates er styrke- og bevegelighetstrening. Treningen fokuserer på å styrke
kjernemuskulaturen og ryggmuskulaturen slik at vi kan bære kroppen vår på en korrekt måte.
Dette gjøres med rolige og skånsomme, men effektive øvelser. Det handler om
bevegelse utført med kontroll og presisjon.

Denne timen er for nybegynnere og for deg som har trent Pilates tidligere.

OPPSTART: 20 Januar 2020

Kun 2 på lager

DinHelse_Trans_Landscape_Medium

Meld deg på vårt nyhetsbrev her

Din Helse - Stjørdal © 2018