Styrketrening

Styrketrening


Velkommen til styrketrening!

Dette er et lavterskeltilbud hvor alle uavhengig av utganspunkt kan delta.
Treningen vil hovedsaklig bli basert på øvelser med egen kroppsvekt.

Det er viktig å ha styrke i en travel hverdag. Kom å bli med på sosial og hyggelig trening !

Din Helse - Stjørdal © 2021